ItsOnlyVira

Då har en vecka gått med LCHF och det har gått bra. Jag har mått helt ok förutom på träningarna. Då har jag känt mig lite yr och det har varit lite kämpigt. Jag kan ju ha druckit för dåligt under dagen också därför blir jag yr. För jag kan erkänna att jag är dålig på att inta vätska och när man går på sådan här kost så gäller det att dricka mycket.
Kosten i övrigt har gått bra. Jag har gjort mina matlådor och tagit med till jobbet och jag har inte känt av något sug efter något extra. Mätte midjan i morse och antingen så ser jag i syne eller så är det så, att jag har förlorat 2 cm i midjan på EN VECKA! Eftersom jag inte har en våg så får jag mäta mig istället. Jag känner ju också i och för sig att magen inte väller ut lika mycket över jeansen som tidigare. Så jag har fått en kick nu över att fortsätta ett tag till. Jag får väl härda ut besvären som lite yrsel och trötthet ett tag till. Det sägs ju att det ska gå över. Men som sagt jag kör en vecka i taget.:) Vill bara säga det också att jag äter en väldigt strikt diet också.

Nu har jag tagit mig en kopp kaffe och ett glas vatten. Nu ska jag bege mig ut på en promenad och efter det får det bli en rejäl frukost:) Ska försöka hinna att måla en tavla oxå:)
Kram!!