Godmorgon!
Godmorgon! Har precis ätit min LCHF frukost. Istället för ägg och bacon så har jag funnit något annat som var riktigt gott. Turkisk yoghurt med liten skvätt grädde i för att få konsistensen lite mjukare. Sen hade jag i hackad sötmandel och hallon och blåbär. Mummmmmsss. Jag kokade två ägg för att få lite mer protein i mig samt för att bli lite mer mätt och nu sitter jag och dricker min kopp kaffe. Måste dricka fort upptäckte jag så jag hinner till jobbet:)
Idag ska jag köra årets första träningspass, men får ta det lite lugnt då hostan fortfarande sitter i. Ska köra spinning 30 min och det är precis en lagom start för å komma igång med träningen igen.
Ha en bra dag! Kram!
att kommentera mitt inlägg :)
Idag fick jag min bok om LCHF och nu är jag också väldigt sugen på att börja med denna dieten! Tar med boken på onsdag så att du får kika lite i den;)
kramar
Åh spännande! Blir jag nyfiken:) Ses på onsdag!
Kram!!
